ファスティングドリンク

ファスティングドリンク

ファスティングを始めるときにまず決めないといけない事は、

ダイエットをする期間(3日、1日、半日が一般的)と、

その際に飲むファスティングドリンクを選ぶ事です。

最近では酵素ドリンクをつかったファスティングが1番人気です。

とはいえ、多数の種類が販売されていますし、

値段や原材料もさまざまなので、

何を買えばいいか迷われる方も多いのではないでしょうか。

 

自分に合ったファスティングドリンクを選ぶコツは

・継続できる価格かどうか

・原材料は安心できるものか

・信頼できるは会社のものか

をよくチェックすることでしょう。

 

まず価格に関してですが、ファスティングダイエットを終えた後も

新陳代謝を高く維持するには

酵素ドリンクを飲み続ける必要があるようです。

継続必要があるとなると、

お財布の負担がかからない価格の

ファスティングドリンク(酵素ドリンク)を選ぶと良いでしょう。

 

原材料の安全性に関してですが、ファスティング中は

体が敏感になり添加物や刺激物の類は控えた方がいいですが、

ファスティングドリンク自体も、

原材料に農薬などが残っていないと

きちんと明記された商品を選ぶと良いでしょう。

 

信頼できる会社かどうかということは、非常に難しいですが、

様々な情報を集めて、納得した上で選びましょう。

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